Elite Fitness

Coaching Fitness, Coaching sur mesure

Le coaching fitness d’Elitefitness est un plan d’entraînement conçu pour vous permettre d’atteindre vos objectifs avec un coaching sur mesure. C’est la responsabilité d’un expert qui vous connaît mieux que vous ne vous connaissez vous-même.

CONSULTATION GRATUITE

Heure d’ouverture : Lundi – Vendredi : 09h – 18h, Samedi – Dimanche : 10h – 17h

Coaching Fitness à domicile

Un corps tonique et musclé avec elitefitness

Elite Fitness a pu développer au cours de 9 années de pratique, un système de coaching sur mesure qui permet à tous d’obtenir des résultats rapides.

La stratégie s’articule autour d’un coach sportif personnel à domicile qui travaille avec le client à domicile ainsi qu’une stratégie nutritionnelle qui s’articule autour de votre mode de vie, de votre relation avec la nourriture et de vos préférences. 

Déroulement des séances

Bilan personnalisé et première séance offerte

En fonction de votre objectif, votre Coach sportif personnel à domicile établira avec vous un programme d’entraînement spécifique et personnalisé dans le cadre de votre objectif “musculation”. Vous travaillerez essentiellement grâce à des exercices ciblés sur les parties de votre corps que vous souhaitez muscler et tonifier. Des mouvements statiques, comme le gainage, mais aussi des exercices pour augmenter votre métabolisme et brûler les graisses. Autant sur le plan physique que nutritionnel, votre coach vous guidera tout au long du coaching sur mesure et suivra vos progrès.

Bilan Santé

Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
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Séances personnalisées

Le but de cette première consultation est de vous faire découvrir à quoi ressemble une séance type et de vous familiariser avec le Dr Meunier. Après la première consultation, le coach sportif personnel à domicile adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.

Rééquilibrage alimentaire

Au cours de la première consultation, le Dr Meunier reviendra sur votre passé sportif, sur vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, vos antécédents médicaux. Autant d’informations qui pourront l’aider à dresser un programme alimentaire adapté à votre profil pour perdre plus facilement votre graisse abdominale.

Profitez d'un coaching sur mesure avec Elitefitness

Depuis plus de 30 ans, nous accompagnons des milliers de clients dans nos centre ou avec un Coach sportif personnel à domicile, dans le but de réaliser leurs nombreux objectifs. Vous avez des doutes sur le traitement à choisir? Prenez Rdv avec le Dr Meunier qui vous aidera à déterminer le meilleur choix pour vous.

Tous nos traitements

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Le Docteur Meunier vous aidera à choisir le traitement le plus adapté à votre corps.